お腹の掃除|nonkoの料理メモ

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土鍋やルクエのレンジを使った簡単料理のメモや夕食日記を書いていきます。 大好きな韓流ドラマや海外ドラマサスペンス映画のあらすじ感想も時々♪ 自分のお気に入り美容健康通販グッズや気になるものも随時更新!

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お腹の掃除

海藻は繊維が多いのでとてもお腹の掃除にいいそうです。豆寒天でも作り方はとても簡単よ♪(⌒-⌒)

作り方  ↓

寒天粉を4グラム500ccの水で溶き、よくかき混ぜて、耐熱の流し容器に入れてレンジ900で3分取り出して混ぜてさらに吹きこぼれに注意しながら2分位?沸騰するまで  取り出して荒熱が取れたら冷蔵庫に入れる。  出来上がり ■? 900でなかったら600,500時間を少し多めにしてね?

★黒えんどう豆と黒蜜掛けて召し上がれ

★酢醤油でもおいしいです。

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2010年02月18日| Edit
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