ルクエで具だくさんのオムレツ|nonkoの料理メモ

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土鍋やルクエのレンジを使った簡単料理のメモや夕食日記を書いていきます。 大好きな韓流ドラマや海外ドラマサスペンス映画のあらすじ感想も時々♪ 自分のお気に入り美容健康通販グッズや気になるものも随時更新!

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ルクエで具だくさんのオムレツ

栄養満点卵をルクエでオムレツ風で食べましょう。♪♪
朝食に,夕食に如何?

★材料  ↓

◆冷凍ミックスベジタブル大匙②、卵3個、ウインナー2本、マヨネーズ小匙1  、

★作り方  ↓

◆卵を3個をよく溶きほぐして、その中にミックスベジタブル大匙②、ウインナー2本小さく切る。その中に、マヨネーズを入れてよく混ぜ合わせる。

 上の材料をルクエに流し入れて、レンジ500ワットで3分チン、様子を見て硬さは好みにして
 かき混ぜて様子見てね?

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2010年03月11日| Edit
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