土鍋やルクエのレンジを使った簡単料理のメモや夕食日記を書いていきます。 大好きな韓流ドラマや海外ドラマサスペンス映画のあらすじ感想も時々♪ 自分のお気に入り美容健康通販グッズや気になるものも随時更新!
ルクエ、レンジで簡単にピーマンの和えものを作ります。
夕食の一品に、お弁当にいいです。
材料:(2人分)
ピーマン 5個
白ゴマ 適量
●味噌 大さじ1
●マヨネーズ 大さじ1/2
●みりん 大さじ1/2
●砂糖 大さじ1/2
●すりゴマ 大さじ1
【1】 ピーマンは細切りにしルクエに入れ500Wのレンジで1分30秒~2分チンして1分程置く。
【2】 ●の分量をよく混ぜ合わせる。
【3】 2の中に1で水気を切ったピーマンを入れ混ぜ合わせる。
お皿に盛り付け白ゴマを散らしたら出来上がりです。♪(^u^)
nonko42
Powered by ライブドアブログ