温野菜のごまマヨドレッシング|nonkoの料理メモ

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温野菜のごまマヨドレッシング

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【温野菜のごまマヨドレッシング】

ルクエスチームケースで料理した
野菜は素材の美味しさが引き出され旨い。


材料2人分 

  
ブロッコリー・・・小はん株
 
玉ねぎ・・・1/2玉
 
麺つゆ・・・大さじ1

ミリン・・・大さじ1
 
マヨネーズ・・・大さじ2
 
よね酢・・・小さじ2
 
白すりごま・・・大さじ2 
  

作り方
  
[1] ブロッコリーは小房に切り分け、玉ねぎは薄切りにする。
  ブロッコリーと玉ねぎはルクエに並べて
  500Wのレンジで2分程度チンする。

[2] マヨネーズと麺つゆ ミリンをよく混ぜ合わせ、
  よね酢でのばす。白すりごまを加える。
 
[3] ブロッコリーと玉ねぎを器に盛りつけ、[2]をかける。


温野菜のゴマまよドレッシングのあえものです。♪(^u^)  


ルクエ
で焼肉丼♪彼氏も喜ぶよ(゚∀゚)!

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2010年12月22日| Edit
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