★鮭のオニオン焼き｜nonkoの料理メモ

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★鮭のオニオン焼き

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★鮭のオニオン焼き

栄養満点の鮭です。
  玉ねぎの水分で鮭もふっくらと
  マヨネーズも鮭によく合って美味しいです。

◆材料

鮭２切れ、塩小さじ半分、コショウ少々、
ヨーグルト(プレーン)５０ｃｃ、玉ねぎ半分、

Aパセリ微塵切り、片栗粉各大匙１、マヨネーズ大匙２、

◆作り方


１・・鮭は一口大に切り塩コショウをして、ヨーグルトを掛ける。

２・・玉ねぎは、Aをまぶしマヨネーズを混ぜる。

３・・ルクエに鮭を入れ２のマヨネーズソースを掛ける。

４・・５００Wのレンジで４分～６分チンする。　　



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2011年04月07日｜ ｜Edit
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