ルクエでジャーマンポテト|nonkoの料理メモ

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土鍋やルクエのレンジを使った簡単料理のメモや夕食日記を書いていきます。 大好きな韓流ドラマや海外ドラマサスペンス映画のあらすじ感想も時々♪ 自分のお気に入り美容健康通販グッズや気になるものも随時更新!

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ルクエでジャーマンポテト

ルクエでジャーマンポテト

マヨネーズのサラダとまた違ったジャガイモの
    美味しさを楽しめます。

 油を使わず素材の持つ油なのでヘルシイです。

 ビタミンC豊富なジャガイモのレシピです。

材料,

ジャガイモ1個,
ソーセージ3分の1
玉ねぎ4分の1

          

作り方

1 ジャガイモは皮をむき食べやすい大きさに切る。 
      

2 ルクエに入れレンジ500Wで5分チンする  

3 柔らかくなったジャガイモに玉ねぎ,ソーセージを加える。
  「玉葱は薄切りソーセージは1センチ厚さに切る。」・・500Wで3分チンする。

4 塩コショウで味を調えて出来上がり.



ルクエで野菜をおいしく食べよう!(゚∀゚)!

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2012年01月07日| Edit
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