林檎のハチミツ煮と野菜ジュウス|nonkoの料理メモ

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土鍋やルクエのレンジを使った簡単料理のメモや夕食日記を書いていきます。 大好きな韓流ドラマや海外ドラマサスペンス映画のあらすじ感想も時々♪ 自分のお気に入り美容健康通販グッズや気になるものも随時更新!

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林檎のハチミツ煮と野菜ジュウス

空きジャム瓶を使って、レンジでチンして簡単

林檎のハチミツ煮・・1個を8当分にして瓶にハチミツ大匙1    no title

 レモン小匙1を入れ、500wのレンジで3分チンする。

 「時間はしんなり加減を見て調節を」

今日の朝食!ヘルシイ

野菜ジュウスと、りんごのハチミツ煮を添えて、カロリーが低い

パン プレッツエルですno title



ルクエでおやつも作れて簡単(゚∀゚)!


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2012年01月28日| Edit
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