じっくり煮込んだ！アイスパイン｜nonkoの料理メモ

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じっくり煮込んだ！アイスパイン

土鍋・ルクエ 
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オイシックスさんで購入した、≪シェモアのアイスパイン≫

アイスパイン　スープと身

スープとほぐしみにしました。

　サラダのトッピングにしたり　チャーハンにしたり、

　キャベツ　玉葱　ピーマン　等スープの具にしてもOK です。

冷凍されたアイスパインを深めの鍋で煮溶かし・・

　【水２００ｃｃ程加えてね】

スーププができたら、灰汁を濾す。

身をとりほぐし　フライパンででさっと水分を飛ばす。


好みの食べ方でどうぞ



☆ルクエでパスタ彼氏にごちそう(ﾟ∀ﾟ)！

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2012年02月13日｜ ｜Edit
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