土鍋やルクエのレンジを使った簡単料理のメモや夕食日記を書いていきます。 大好きな韓流ドラマや海外ドラマサスペンス映画のあらすじ感想も時々♪ 自分のお気に入り美容健康通販グッズや気になるものも随時更新!
オイシックスさんで購入した、≪シェモアのアイスパイン≫
スープとほぐしみにしました。
サラダのトッピングにしたり チャーハンにしたり、
キャベツ 玉葱 ピーマン 等スープの具にしてもOK です。
冷凍されたアイスパインを深めの鍋で煮溶かし・・
【水200cc程加えてね】スーププができたら、灰汁を濾す。
身をとりほぐし フライパンででさっと水分を飛ばす。
好みの食べ方でどうぞ
nonko42
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