ルクエオボで!サーモンとブロッコリー|nonkoの料理メモ

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ルクエオボで!サーモンとブロッコリー

朝食に、一品欲しい時 手軽に出来る卵料の紹介です。no title

サラダと一緒にパンに添えてどうぞ

オボに薄く油を塗るり。

サーモン 卵1個  ブロッコリー適量と入れ

塩コショウをする。チーズをのせ、蓋をしてチーズトースト

500Wのレンジで1分30秒チンする。


中に入れる物は、好みでOKです。

鶏肉や 海老 なども良いですね


日本の家庭料理簡単レシピ(゚∀゚)!

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2012年02月25日| Edit
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