出来た水切塩りヨーグルト!トーストにのせて|nonkoの料理メモ

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出来た水切塩りヨーグルト!トーストにのせて

出来上がった水切り塩ヨーグルト

まるでクリームチーズみたい

こんがり焼いたトーストにのせました。

脂肪0のヨーグルトで作ったのでカロリーオフ・・嬉しいかぎりです~


●水切り後に出来たホエー汁も栄養満点・・捨てないでね・・

●ハチミツとレモンを入れ、タンサンで割ると、・・美味しい
タンサン割り、ホエーレモンジュウスが出来上がりです。

参考まで↓
★炭酸割りホエーレモンジュウス

100ccのホエー  小匙1のハチミツ 適量のレモンを

良く混ぜ100ccの炭酸で割る



2012-09-13 05:05:35 写真1




2012-09-13 05:06:35 写真1


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2012年09月13日| Edit
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