南瓜の煮もの・・・オジヤでチンして|nonkoの料理メモ

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南瓜の煮もの・・・オジヤでチンして

❤カロチンが一杯の南瓜♪

シンプルに其のまま、チンして煮ものにしたり

潰して牛乳を加えポタージュにしたり

食べ方いろいろ・・南瓜美味しいです。♪ ☺

☆オジヤに切った南瓜を入れ砂糖大匙2 をまぶし10分位置く。

☆500Wのレンジで10分チンしてそのまま2分置く。


南瓜の煮もの









南瓜の煮もの





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2012年10月10日| Edit
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