土鍋やルクエのレンジを使った簡単料理のメモや夕食日記を書いていきます。 大好きな韓流ドラマや海外ドラマサスペンス映画のあらすじ感想も時々♪ 自分のお気に入り美容健康通販グッズや気になるものも随時更新!
ダイエットスープ
2012年9月4日放送
作成者:料理研究家 梁久美子さん
ダイエットスープが第1位です。
作り方は簡単です。
材料を用意し煮るだけ。・・
★レシピ紹介です。
ニンジン 100g タマネギ 100g
キャベツ 100g シイタケ 100g
シメジ 100g ブロッコリー 100g
ミニトマト 100g 水 1リットル
nonko42
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