ルクエスチームロースターチンして！蟹チャーハン｜nonkoの料理メモ

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ルクエスチームロースターチンして！蟹チャーハン

シリコンロースター・ルクエ 
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ルクエスチームロースターで！かにチャーハン
 

▼　材料　（1人分）

冷ご飯 200g

かにのむき身 大匙２　 またはほぐし身大匙２
【缶詰でもいいですよ】

長ネギ又玉ねぎ 適量　人参 少々

卵 1個 　焼き豚 2枚

塩、コショウ、 各少々 　酒、しょう油 各少々

  ▼　作り方

1、 ご飯は電子レンジで温めておく。・・

 
2、 ネギ、焼豚、人参はみじん切りにしておく。・・

 
3、スチームロースターに 卵を入れ、５００Wのレンジで

１分チンして大きくひと混ぜし、卵が半熟より柔かい状態で、

ご飯を入れ良く混ぜながら更に2分チンする。・・

 
4、３に ネギを入れ、 焼豚・にんじん・カニも加えて
５００Wのレンジ2分チンする。・・
 
5、 醤油、酒　コショウを振り、サッとひと混ぜし
更に30秒チンして味をなじませて、出来上がりです。・・


味噌漬け調理



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2013年01月12日｜ ｜Edit
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