トマトポタージュ・・・アンチエイジング・・はなまる｜nonkoの料理メモ

nonkoの料理メモ

土鍋やルクエのレンジを使った簡単料理のメモや夕食日記を書いていきます。 大好きな韓流ドラマや海外ドラマサスペンス映画のあらすじ感想も時々♪ 自分のお気に入り美容健康通販グッズや気になるものも随時更新！

  • ホーム  »  
  • はなまる  »  
  • トマトポタージュ・・・アンチエイジング・・はなまる
スポンサードリンク

トマトポタージュ・・・アンチエイジング・・はなまる

はなまる 
ブログネタ：
はなまるマーケット に参加中！


リコピン　ビタミンC・・一杯のトマト


とまとジュウスで、アンチエイジング


トマトポタージュ・・レシピ紹介です。


材料　２人分


（2人分）野菜ジュース　1カップ。・・トマトジュス・他お好みの野菜ジュウス

水　1カップ

コーンフレーク　40g

ショウガ　少々

塩　小1/2

黒コショウ　適量


.＜作り方＞


1.鍋に野菜ジュース、水、コーンフレークを入れて5分ほど中火にかける。

2.コーンフレークがふやけて全体にとろみが出たら、

ショウガ、塩、コショウで味を調えて出来上がりです。・・


☆野菜ジュースは野菜汁100％のものがおススメです。



スポンサードリンク
タグ ：
2013年01月25日｜ ｜Edit
Copyright © nonkoの料理メモ All Rights Reserved.
当サイトのテキストや画像等すべての転載転用・商用販売を固く禁じます