ルクエ!洋風肉じゃが|nonkoの料理メモ

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土鍋やルクエのレンジを使った簡単料理のメモや夕食日記を書いていきます。 大好きな韓流ドラマや海外ドラマサスペンス映画のあらすじ感想も時々♪ 自分のお気に入り美容健康通販グッズや気になるものも随時更新!

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ルクエ!洋風肉じゃが

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♥ルクエで、油無し、ダイエットにも良い・・

洋風じゃがいも料理・・ジャーマンポテト♪


●ルクエは、素材の旨さ引き出し、レンジでチンするだけで・・

簡単に、短時間で料理が作れる、・・

便利なシリコン素材のキッチングッズです。

材料

ジャガイモ1個   ソーセージ3分の1

玉ねぎ4分の1  

        

作り方

1 ジャガイモは皮をむき食べやすい大きさに切る。 ・・
      

2 ルクエに入れレンジ500Wで5分チンする 
 

3 柔らかくなったジャガイモに玉ねぎ,ソーセージを1センチ厚さに切り

加えてレンジ500Wで3分チンする。・・

4 塩コショウで味を調えて出来上がり。

マヨネーズサラダと又違ったじゃがいもの美味しさが楽しめます。




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2013年01月30日| Edit
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