マイヤーレンジ圧力鍋!夏やさいラタツウユ|nonkoの料理メモ

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マイヤーレンジ圧力鍋!夏やさいラタツウユ

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♥夏やさいたっぷりラタツウユ♪ポトフレンジかけ
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たま葱 じゃがいも 茄子 ピーマン トマト パブリカ
コンソメスープ2袋【小さい袋 】塩少々 オリーブオイル大匙1

●野菜は食べやすい大きさに切る・・

●オリーブオイルでそれぞれ野菜を炒める・・【油が回る程度】

●レンジ圧力鍋に炒めた野菜を入れる。・・
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コンソメを加え圧を加え500Wのレンジで10分チンして其のまま5分置く。・・

●蓋をとりよく混ぜて更に5分チンして5分置く。・・
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★トローッと柔らかく仕上げたい時は、時間調節をしてね!

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2013年08月15日| Edit
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