ルクエ！イタリアンオムレット｜nonkoの料理メモ

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ルクエ！イタリアンオムレット

ルクエ 
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ルクエオムレット！

イタリアンオムレットレシピ紹介です。

材料・・二人

卵２個

ズッキーニ４分の１ッポン

パブリカ赤・４分の１個

パブリカ黄色・４分の１個

ベーコン２０グラム

ミニトマト３個

オリーブ６個

牛乳大匙１

バルメサンチーズ大匙１

塩・胡椒少々

作り方

１・ズッキニー　パブリカ　は１センチ角にベーコンは７ミリ角に切る・・

オリーブは、半分　ミニトマトは４等分にきる・・

２・オムレットに　１のオリーブ　ミニトマトを外した材料を入れ、・・
塩コショウをし、６００Wで１分チンする。・・取り出しオリーブとミニトマトを加える・・

３・ボールに卵２個溶きほぐしバルメサンチーズ　塩コショウを加え２の中に流し込む・・

４・オムレットの蓋をして６００Wで２分チンする・・裏返し３０秒チンする・・


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2013年08月28日｜ ｜Edit
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