りんごと小松菜 バナナも入れて!スムージー|nonkoの料理メモ

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りんごと小松菜 バナナも入れて!スムージー

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体元気!簡単スムージー小松なと林檎のスムージ

♥リンゴとバナナと小松菜のスムージー♪


バナナ 1本
リンゴ 1/2個
こまつ菜・・サラダ小松菜半わ 
水 1/2〜1カップ


作り方

材料を全てブレンダー(ミキサー)に入れとろとろになるまで混ぜる。・・

とろみが気になったらリンゴジュウス等で薄めてどうぞ!・・ストレートリンゴジュウス で


玉葱プロセッサーにかける



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2014年01月13日| Edit
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