土鍋やルクエのレンジを使った簡単料理のメモや夕食日記を書いていきます。 大好きな韓流ドラマや海外ドラマサスペンス映画のあらすじ感想も時々♪ 自分のお気に入り美容健康通販グッズや気になるものも随時更新!
♥旨味一杯焼き肉のタレで炊き込みご飯♪
レンジ専用圧力鍋でチンすればOKです
材料
●1カップの米 牛肉80グラム たま葱4分の1個 ミックスベジタブル大匙1
焼き肉のタレ適量 オリーブオイル小匙1 水200cc
作り方
●たま葱を粗みじんに切り牛肉も細かくし、オリーブオイルを入れフライパンでサッと炒める・・
焼き肉のタレで味付けする
●レンジ専用圧力鍋に、洗米1カップ 200ccの水 炒めた具を入れ、蓋をして・・
600wのレンジで10分チンして其のまま10分置く・・
●よく混ぜ味をなじませ出来上がりです・・
nonko42
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