ホットスムージー!小松菜|nonkoの料理メモ

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ホットスムージー!小松菜

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小松菜スムージー
♥話題のホットスムージー♪

今日は肩こり・腰痛に良い小松菜スムージ!です・・小松菜スムージー

●茹でた小松菜半把 60度位の100ccのお湯 レモン汁小匙1

エクストラバージンオリーブオイル少々全部ミキサーに入れ

スイッチON ・・味付は好みで・温かいのが良かったら更に

レンジでチンしてどうぞ

りんご8分の二切れ入れてみました・






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2014年03月06日| Edit
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