玄米ごはんをもっと美味しく｜nonkoの料理メモ
土鍋やルクエのレンジを使った簡単料理のメモや夕食日記を書いていきます。 大好きな韓流ドラマや海外ドラマサスペンス映画のあらすじ感想も時々♪ 自分のお気に入り美容健康通販グッズや気になるものも随時更新！
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玄米ごはんをもっと美味しく
♥玄米その物も栄養満点ですが・・ちょっとアレンジして・・
更に美味しく、栄養UPの玄米ごはんです♪
材料
玄米２カップ
玄米にオリーブオイル小匙１・・
シラス か ちりめんじゃこ・・適量・・
アーモンド・好みの量・・
麺つゆ大匙１・・〈醤油でも良い〉
作り方
◉総ての材料を炊飯器に入れ、５００ｃｃ水を入れ３０分置いてから
スイッチonnすれば
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