レンジで作る簡単・ダイエットにもOK!春雨スープ|nonkoの料理メモ

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レンジで作る簡単・ダイエットにもOK!春雨スープ

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◉ルクエオジヤに・もやし・キャベツ・しめじ等・・

野菜をルクエオジヤに入れひとつまみの塩・オリーブオイル少し加える・・

500Wのレンジで5分チンする・・

野菜が柔らかくなったら、ラーメンスープの素と

300ccの水・春雨30グラムを加え更に5分チンする

塩胡椒等で味は調節してね

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2014年04月03日| Edit
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