ルクエで豚しゃぶ|nonkoの料理メモ

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土鍋やルクエのレンジを使った簡単料理のメモや夕食日記を書いていきます。 大好きな韓流ドラマや海外ドラマサスペンス映画のあらすじ感想も時々♪ 自分のお気に入り美容健康通販グッズや気になるものも随時更新!

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ルクエで豚しゃぶ

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野菜炒め後のせ肉ルクエでチンして!簡単豚しゃぶ・・

ルクエにキャベツ  もやし 人参  キノコ 等いろんな野菜を入れ

蓋をして500wのレンジで3分位チンする・・

レンジからとりだし蓋を開け、しゃぶしゃぶ肉100グラムを後のせし

蓋をして更に2ふんチンする


ごまだれ ぽん酢 等でどうぞ!
鰤レンジにかける

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2014年06月17日| Edit
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