炊き込みご飯!失敗無し焼き肉のたれ|nonkoの料理メモ

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炊き込みご飯!失敗無し焼き肉のたれ

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焼き肉のたれで作る失敗無しの美味しい炊き込みご飯

レシピ紹介です

 材料(1人分)

牛肉(切り落とし) 50g
焼肉のたれ 大さじ2
シメジ 50グラム
ニンジン 少々
青ネギ(小口切り) 1本
米 1カップ
めんつゆ(ストレート) 100cc
水 120cc
七味唐辛子 適量
油 適量


作り方で
 
1 牛肉に焼肉のたれをまぶして5分置く。

2 シメジは小さくほぐし、ニンジンは1cm幅、3cm長さの短冊切りする。

3ルクエオジヤににめんつゆと水を合わせたものと米1カップを入れる・ ・

4フライパンに油を熱して牛肉を焼き、シメジ、ニンジンをしんなりするまで炒め
(3)に加えて500wレンジで7分チンする。

かき混ぜ更に5分チンする・・〈吹きこぼれに注意〉其のまま10分蒸す

5青ネギの小口切りを混ぜて器に盛り、七味唐辛子をふる。 

◉ご飯の硬さは時間調節で
 



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2014年07月04日| Edit
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