ルクエ!鰤煮付け|nonkoの料理メモ

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土鍋やルクエのレンジを使った簡単料理のメモや夕食日記を書いていきます。 大好きな韓流ドラマや海外ドラマサスペンス映画のあらすじ感想も時々♪ 自分のお気に入り美容健康通販グッズや気になるものも随時更新!

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ルクエ!鰤煮付け

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焦げ付いたり、生臭かったりして、なかなか上手くいかない魚料理・・

ルクエ でチンすれば簡単失敗無しの 鰤の煮付けです鰤煮付け出来上がり
3切れの鰤の表面をしっかり焼いてからルクエに入れ万能タレをかけ蓋をして
500wのレンジで 5分チンする

裏返し1分チンして其のまま30秒置く・・味をなじませタレをかける 

温か白いごはんが進みますよ!










 

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2015年02月23日| Edit
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