栄養満天バナナ|nonkoの料理メモ

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栄養満天バナナ

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日本人が一番食べtる果物はバナナです・・

ずっと以前は高級な果物でなかなか食べれないものでしたが・・・

今は皆んな手軽に買うことが出来ます

そのままや、バナナジュウス等にして食べますが・・

黒くなったバナナは薄く切って冷凍保存してジュウスにすると

より美味しいバナナジュウスになるそうです・・(風味の為に生のバナナを少し加える)


女性に嬉しいより効果的なバナナの食べ方・・干しバナナが良いそうです














 

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2015年03月31日| Edit
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