低カロリー手作り野菜チップ|nonkoの料理メモ

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低カロリー手作り野菜チップ

油で揚げない低カロリー野菜チップ!

レンジでのもち焼きでつくりました。
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マイヤーの蒸しいたも使ってみました



●さつま芋 じゃがいもを、スライサーでスライスして水気を取り

レンジでのもち焼き皿に並べ600wのレンジで1分40秒から2分

かえしてさらに1分40秒から2分焦げに気おつけて時間調節するimage


シリコンのチップトレイを買おうと思いましたが・・・

レンジで焼くもち焼き器を使ってみたらでした

同じくマイヤーの蒸しいたも使ってみました


野菜チップ出来上がり






















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2016年02月24日| Edit
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