新キャベツ!オリーブオイルと塩で・・|nonkoの料理メモ

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新キャベツ!オリーブオイルと塩で・・

 
♥柔らかくて美味しい新キャベツ!
パスタ入れてキャベツ
シンプルにオリーブオイルと塩でルクエ蒸しして新キャベツの

オリーブオイルと塩パスタにしました

キャベル4分の1個を洗ってルクエに入れひとつまみの塩とオリーブオイル数滴

ふりかけて蓋をして500wのレンジで3分50秒加熱する

キャベツを取り出してパスタ100グラムお半分に折り水をかぶるくらい入れ

蓋をして500wのレンジで3分加熱し蒸したキャベツを食べやすく切りキャベツをルクエに入れて

さらに1分30秒加熱する

キャベツ加熱新キャベツボイル前

新キャベツパスタ












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2016年04月05日| Edit
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