低糖質のおかずブレート｜nonkoの料理メモ
土鍋やルクエのレンジを使った簡単料理のメモや夕食日記を書いていきます。 大好きな韓流ドラマや海外ドラマサスペンス映画のあらすじ感想も時々♪ 自分のお気に入り美容健康通販グッズや気になるものも随時更新！
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低糖質のおかずブレート
低糖質フードをワンプレートにしました
色々低糖質フードワンプレートにしました
鯖塩焼き ローストビーフ サラダ 生わかめ 海藻ミックス
マグロの刺し身ものせました
これに
シンプルな茶碗蒸しと、えのきとわかめの味噌汁も添えました
ご飯はなしです
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色々低糖質フードワンプレートにしました
鯖塩焼き ローストビーフ サラダ 生わかめ 海藻ミックス
マグロの刺し身ものせました
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