糖質制限!揚げない鶏むね肉の唐揚げ|nonkoの料理メモ

nonkoの料理メモ

土鍋やルクエのレンジを使った簡単料理のメモや夕食日記を書いていきます。 大好きな韓流ドラマや海外ドラマサスペンス映画のあらすじ感想も時々♪ 自分のお気に入り美容健康通販グッズや気になるものも随時更新!

スポンサードリンク

糖質制限!揚げない鶏むね肉の唐揚げ

低糖質の鶏胸肉を使って揚げない唐揚げです
挙げないからあげ
糖質制限はカロリーはあまり気にしなくても良いのですが

低いことはありがたいです


重宝な唐揚げ粉が市販され便利です


胸肉100グラムを食べやすく一口大に切り


唐揚げ粉をまぶして粉の袋に記載されてるように


すればとってもヘルシイで美味しい唐揚げが出来上がりです









スポンサードリンク
2017年02月16日| Edit
Copyright © nonkoの料理メモ All Rights Reserved.
当サイトのテキストや画像等すべての転載転用・商用販売を固く禁じます