土鍋やルクエのレンジを使った簡単料理のメモや夕食日記を書いていきます。 大好きな韓流ドラマや海外ドラマサスペンス映画のあらすじ感想も時々♪ 自分のお気に入り美容健康通販グッズや気になるものも随時更新!
材料2人~3人分
EXVオリーブオイルツナ1缶
玉ねぎ一個
トマト缶1缶
にんにくひとかけら
ロングパスタ人数文
塩コショウ適量
作り方
1.フライパンにツナ缶のオリーブオイルと刻んだにんにくを入れ
香りが出るまであたためます
2.玉ねぎをみじん切りにしてオリーブツナ缶 トマト缶を
入れて水分が飛ぶまで見つめてから塩コショウで味を整えます
3・茹でたパスタを加え混ぜ合わせてから盛り付けすれば OK
nonko42
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