ルクエで！簡単ドリアケチャップ味｜nonkoの料理メモ

nonkoの料理メモ

土鍋やルクエのレンジを使った簡単料理のメモや夕食日記を書いていきます。 大好きな韓流ドラマや海外ドラマサスペンス映画のあらすじ感想も時々♪ 自分のお気に入り美容健康通販グッズや気になるものも随時更新！

スポンサードリンク

ルクエで！簡単ドリアケチャップ味

ルクエ 
ブログネタ：
電子レンジ楽チン簡単料理！ に参加中！


鰤レンジにかける★残簡単ドリア

ケチャップライス にしていつものドリアをアレンジ

材料

ごはん  茶碗１杯 
玉ねぎ  半分 
人参  3cmくらい 
ピーマン  半個 
ソーセージ  １本 
ケチャップ  適量 
とろけるチーズ  適量 
塩、こしょう  適量 

★　ホワイトソースを作ります。

失敗しやすいホワイトソースもレンジで作ると簡単です♪

●　10グラムのバターと大匙２の小麦粉を５００Wのレンジで1分チンする。・・

●　取り出し２００ｃｃの牛乳を加えて５００ｗのレンジでチンする。・・
　　時々取り出して混ぜ、様子を見ながらとろみが出るまでチンする
　　
★ケチャップライスを作ります。

●野菜類はみじん切り、ソーセージは小口切りにする。・・

●　野菜類を炒めて、ソーセージを加える、ケチャップを加える。・・
　（ご飯を入れる前にケチャップを入れるのがポイント）。

●　塩、こしょう、ケチャップで味を調える。
 
●　グラタン皿にケチャップライスを入れケチャップをかけ、ホワイトソース、チーズもかける。・・

  
●容器はルクエや、スチームケースでもいいです。・・

  　200度に温めて置いたオーブンで焦げ目がつくまで焼く。 



★ホワイトソースを市販の物を使えばもっとお手軽にできます。　　　　　



スポンサードリンク
2013年12月12日｜ ｜Edit
Copyright © nonkoの料理メモ All Rights Reserved.
当サイトのテキストや画像等すべての転載転用・商用販売を固く禁じます